► VIDEO: Tines Tipp: Yoga Stretch (Dehnung & Entspannung)

Ganzkörpertraining für Beweglichkeit, Kraft & Flexibilität

Kiana Yoga Am 09.11.2018 veröffentlicht

20 Minuten Yoga für mehr Beweglichkeit und Flexibilität. In dieser Deep Stretch Routine dehnst du deinen ganzen Körper, kannst Rückenschmerzen lindern und Kraft aufbauen. Ein Yoga Workout um Verspannungen zu lösen, den Schulter Nacken Bereich zu entspannen und den ganzen Körper zu stärken. Verklebte Faszien können Schmerzen verursachen und die Bewegungsfreiheit einschränken. Dieses homeworkout hilft dir beweglicher zu werden, Rückenschmerzen zu lindern und vorzubeugen, Stress abzubauen und zu entspannen. Yoga am Morgen für Entspannung und Flexibilität geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Dein Yoga stretching für Zuhause. 

Mehr dazu: Tine Scaramuzza

Deltayoga Yoga Personal Training ✨YOGINI ON TOUR ✨

Yoga.Kugel.de Presseshow: Deltayoga Yoga Personal Training

vor 10 Stunden

✨YOGINI ON TOUR ✨
Was für eine tolle Stimmung und Atmosphäre beim ~ Reset your mind Workshop ~
Entspannte und strahlende Gesichter auf jeder Matte✨ Das ist der Yogaglow ✨!

Schon jetzt freue ich mich 🤗 auf die kommenden Events mit Euch!

...Mehr anzeigen

► VIDEO: Nacktyoga mit Elke - Nakedyoga with Elke Odenwald Outdoor Freestyle | NICHT JUGENDFREI |

#Yoga in der Natur. Heute zeige ich dir ohne Worte wunderschöne Yoga-Sequenzen im Freien. Für weitere Videos und Nackt-Workouts folge mir ...
Über 80 Nackt Yoga und Nackt Workout Videos warten auf dich ...

www.Yoga.Kugel.de Tipp: Yoga Wohlfühltag mit Dagmar Funk

#Yoga Wohlfühltag mit Dagmar Funk • 25. November 2018 - 13:30 - 17:30 Uhr  @Franzis Fitness Etage in www.64720.de - www.Michelstadt.com

Entspannen, aufladen, Kraft tanken!

Vinyasa Power #Yoga mit Sandy Neubarth

www.Yoga.Kugel.de empfiehlt:
Sportiol Special Kurse 2019, oft monatlich Samstags von 11:00-12:15 Uhr:  #Yoga mit Sandy Neubarth ☯️🙏💪

▷ Ein Nonkonformist werden wie #koogle

Quelle: de.wikihow.com/Ein-Nonkonformist-werden

Bist du es leid, Trends zu folgen, die dir nicht einmal gefallen? Bist du es leid, nur ein weiteres Schaf in der Herde zu sein? Wenn du dich an die folgenden Anweisungen hältst, wirst du dich schon bald auf dem Weg finden, ein Nonkonformist zu werden. Passe sie nach Belieben an, um deine eigene Persönlichkeit zu unterstreichen.

Vorgehensweise

1. 
   
   Kümmere dich nicht mehr darum, was andere denken. Auch wenn du dich am Anfang bewusst darum kümmern musst, wird es dir mit der Zeit in Fleisch und Blut übergehen. Dies ist der Grundstein der Nonkonformität.
   

//ANTI STRESS YOGA & YOGA FÜR ALLE// www.deltayoga.de

Wie wäre es einmal in der Woche eine Verabredung mit dir selbst auf deiner Yogamatte zu haben?
Du hast Lust etwas Neues auszuprobieren - wie wäre es dann mit Yoga?

Vielleicht suchst du einen Kurs in deiner Umgebung, in dem du in deine Energie und Kraft kommst

und zeitgleich Entspannung erfährst?

All das bieten die neuen Yogakurse.
Ab dem 7. August bis zum
25. September 18 sind zwei neue Kurse buchbar! Die Kurszeiten sind: /ANTI STRESS YOGA 17-18 Uhr/ /YOGA FÜR ALLE 18.15-19.15 Uhr/

Alle Informationen Rund um Yoga, die Kosten, den Kursort und die Anmeldung und erfährst du auf meiner Seite. www.deltayoga.de  Ich freue mich auf dich

2. Odenwälder Kundalini Yoga Festival

www.Yoga.Kugel.de #koogle #event #tipp   2. Odenwälder Kundalini-Yoga Festival:

Zum 2. Mal findet im wunderschönen Odenwald das regionale Kundalini #Yoga #Festival statt. Zu Ehren Yogi Bhajans, der am 26.8. Geburtstag hat, feiern wir mit einem speziellen Programm von morgens bis abends am Samstag, den 25.8.18. Safe the date! Spezielle Meditationen, Yoga in wunderschöner Natur, yogische Heiltechniken, Gurdwara, Gong, spezielles Kinderyoga, Mantrasingen und Mantradance - für alle ist bei unserem bunten Programm etwas dabei. Geselliges Beisammensein, leckeres vegetarisches Essen und hoffentlich wieder bestes Wetter wecken die Vorfreude auf das ganztägige Ereignis. Du bist herzlich wilkommen mit der ganzen Familie, mit Partner, Freund/in oder alleine - in unserer Sangad ist Platz für jede/n. Wir freuen uns auf Dich!

► VIDEO: BierYoga ist die Kombination aus einer Yogastunde mit zwei Flaschen Bier.

Home: «Prooost» statt «Ooom» - Bieryoga wird zum Trend

► Video: nyc.de/bier-yoga-video-1

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Yoga.Kugel.de Presse-Show: BierYoga ist die Kombination aus einer Yogastunde mit zwei Flaschen Bier. Sowohl mit Yoga als auch mit Bier, lassen Menschen seit Jahrhunderten die Seele baumeln und entspannen Körper und Geist. Die Ausgelassenheit, die das Biertrinken mit sich bringt und das Körperbewusstsein von Yoga lassen sich zu einer energetisierenden Erfahrung verbinden. Im Bier und Jetzt. Prost!

Philosophie

BierYoga soll Spaß machen, trotzdem ist es kein Witz. Eine Kombination von Yoga mit der Freude des Biertrinkens, um dabei vielleicht sogar hörere Bewusstseinszustände kennenzulernen.

► VIDEO: Wundermittel Bewegung: Warum ich regelmäßig im Fitnessstudio trainiere

Wundermittel Bewegung: Universalmedizin mit Nebenwirkungen - ZDFmediathek:

sponsored by www.kugel.de - holidaycafe.de

WWW.YOGA.KUGEL.DE PRESSE-SHOW: Wie man das biologische Alter messen kann

Es heißt, Bewegung beeinflusse den Alterungsprozess des Körpers – aber ist das tatsächlich messbar? Ein Fitnesscheck soll es zeigen: Kimberly, 24 Jahre, ohne sportliche Aktivitäten, tritt gegen die 62-jährige Dagmar an, die dreimal die Woche im Fitnessstudio trainiert. Drei Tests werden durchgeführt. Der Erste gibt Aufschluss über die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems und der Muskeln, der Zweite über die Koordination von zentralem Nervensystem und Muskulatur. Im dritten Test treten Kimberly und Dagmar im Sprint gegeneinander an. Die einfachen Tests geben bereits Hinweise darauf, dass Dagmars biologisches Alter unter ihrem biografischen liegt. Sie ist so fit wie eine untrainierte Frau in den 40ern. Kimberley hingegen bewegt sich im Durchschnitt ihrer Altersgruppe. Wie schnell wir biologisch altern, bestimmen wir zum Großteil selbst – und Sport spielt dabei eine größere Rolle, als wir vielleicht ahnen. Forscher haben herausgefunden, dass unsere Gene etwa zu 30 Prozent dafür verantwortlich sind, wie wir altern – vor allem, wie schnell. 70 Prozent hängen von anderen Faktoren ab: unserem Lebensstil, unserer Ernährung und Umweltbedingungen. Altern ist aber auch Kopfsache: Wer geistig rege ist, bleibt länger jung.

...mehr dazu → https://nyc.de/2IaXnpH  ZDF Mediathek

Kopfstand • http://Yoga.Kugel.de

 http://Yoga.Kugel.de "Kopfstand (Full HD) ...und die Welt erscheint in einer anderen Perspektive
(12) Facebook: http://ProDJ.de ► Rent a very experienced DJ & VJ Edgar 🎧  Koogle 🎧  Kugel 🎧  37UP Special Farewell Tour 2018 - 2019 +++ Call +49 89 2351 3251 or DJ@Kugel.de or via facebook.com/wochenschau hier: KUGEL • Holidaycafe.de Reisebüro Michelstadt.
Music: 🎧 New Order - True Faith ► VIDEO: http://nyc.de/2FMIQnp

Yoga - warum es gesund macht Doku (2017)

WWW.YOGA.KUGEL.DE

#Yoga liegt voll im Trend. Rund drei Millionen Menschen in Deutschland und Frankreich zieht es regelmäßig auf die Matte. Eine Erklärung für den Boom: Yoga ist nicht nur Sport, sondern auch Entspannung und damit für viele der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag. Aber: Wie bei jedem Sport gibt es auch beim Yoga Verletzungsgefahr. "Xenius" zeigt, wie man Anfängerfehler vermeidet.

Yoga liegt voll im Trend. Rund drei Millionen Menschen in Deutschland und Frankreich zieht es regelmäßig auf die Matte. Eine Erklärung für den Boom: Yoga ist nicht nur Sport, sondern auch Entspannung und damit für viele der perfekte Ausgleich zum stressigen Alltag. 

Planet Yoga Dokumentarfilm

Planet #Yoga #Doku Kanada 2011

Vom Fernen Osten bis in die westlichen Zivilisationen - Yoga wird längst weltweit praktiziert. Der Dokumentarfilm unternimmt eine Reise über den "Planet Yoga" und trifft unterwegs spannende und leidenschaftliche Persönlichkeiten. Sie helfen, diese orientalische Wissenschaft besser zu verstehen. Schließlich ist Yoga mittlerweile auf der ganzen Welt verbreitet und auch zu einem Teil der abendländischen Kultur geworden. In der heutigen Zeit scheint die Suche nach innerer Besinnung eine immer größere Rolle zu spielen.

Yoga for Wine Lovers | www.YPTA.de | "Sometimes you need yoga, sometimes you need wine - That's ok"

WWW.Ü.TV | #Yoga for Wine Lovers - Sometimes you need yoga, sometimes you need wine - That's ok #koogle | www.Kugel.de via www.haroldsplanet.com 

"Sometimes you need yoga, sometimes you need wine - That's ok"
#Yoga for Wine Lovers • #koogle | www.YPTA.de

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